Kezdőoldal » Tudományok » Egyéb kérdések » Valaki tud olyan könyvet ami...

Valaki tud olyan könyvet ami kifejezetten a gerinc ortopédiával vagy a gerinc ferdüléssel foglalkozik?

Figyelt kérdés

2018. nov. 20. 18:51
1 2
 11/12 anonim ***** válasza:

Csigás evezés, guggolás, sumo deadlift, romanian deadlift, tolódzkodás.


Akkora súllyal hogy helyesen menjen, ha súly nélkül is helytelen, akkor hasonló könnyebb gyakorlatok.


Spárga, csípőnyújtások, 90 90 sitting, pigeon

2019. jan. 17. 13:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim válasza:

Köszi,

Ezekhez eddzőterem kell? és személyi eddző?

Otthon végezhető gyakorlatot nem tudsz ajánlani?

A jóga használ? azt még nem próbáltam

2019. jan. 19. 13:57
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!