Ti mit csinálnátok a helyemben?

Szia!

Szerintem először próbálj teljesen biztosra menni az üléseddel.

Amikor még "kezdő" vagy az egyik legfontosabb, hogy megtaláld az egyensúlyod. Ebben pl. nagyon sokat segít a sarok. Ha lenyomod teljesen a sarkadat, észre fogod venni, hogy rögzíted az ülésed, mert levitted a súlypontod. A testeddel finoman kövesd a ló mozgását, lábak a helyén, szorít. Próbáld meg a testeddel "irányítani", és biztosra menni. Ha jól csinálod lehet, hogy megjön egy kis bizalom is vele, mert biztonságosabbnak érzed.

A kezeket nem kell feltétlen elengedni elsőre teljesen, csak ne szoríts. Gyengítsd az erőt apránként, míg nem tényleg csak hozzáérsz és testből dolgozol.

Utána esetleg átmehetsz egy kézre, váltogatva. Kicsit elengeded, újra megfogod, próbálsz ráérezni a szabadságra és a biztonságra egyben.

Hidd el, hogy minden a helyes ülésből indul. Ha arra ráérzel nem lehet nagy bajod. Nem kell sietni, apránként fejlődve is lehet.

Sok Sikert! Remélem segítettem egy kicsit! :)

Enged el magad! Ne szorítsd mert egy magasan képzett lónak mást jelenthet. Ha szorítod akkor merevebb vagy nem tudod fel venni a ló mozgását. Tehát enged el magad vedd fel a csípőddel a ló ütemét és akkor nem fogsz le esni mert a paci hátával együtt fogsz mozogni olyan lesz mintha oda ragasztottak volna.

Ha nem mered el engedni rögtön az se baj. Én azt szoktam mondani a tanitványaimnak hogy ők tudják mikor érzik magukat biztonságba. Van aki rögtön elengedni a kapaszkodót de van olyanis aki nem meri rögtön. Nos mit tanácsolok? Egyik kezedel enged el a másikal fog majd fordítva. A szabad kezed tedd a csípődre így "becsapod az agyad" (én igy hivom) mert fogsz valamit. Próbáld meg igy mivel a fejedbe az van ha kapaszkodsz nem esel le mivel tartod magad. Egy kettőre megjön majd a bátorságod és azt veszed majd észre hogy nem fogsz semmit vágta közben.

Szóval tedd csípőre a kezed és a ló ritmusával együtt mozgasd a csípőd! (Táncoljatok! :D )

Remélem segítettem. :)

Tapasztalatom szerint - ahogy 3-as írja - az oktatóra bízhatod magad.

Egy jó oktató nagyon jól tudja, mert látja, hogy mennyire vagy már egyensúlyban stb.

Az oktatónak kell azt is tudni, hogy milyen rávezető gyakorlatokkal segítsen Téged.

Ami nem megy, azt UGYANÚGY nem érdemes sokat erőltetni, főleg pedig nem szabad a rosszat gyakorolni. Ráadásul a lovaglásban "a rossz és a jó nagyon közel van egymáshoz" és hasonlít egymásra.

Persze hasznos lehet, ha elmondod, Te mit szeretnél, mint érzel, mitől félsz stb. VAn, hogy maga az oktató mondja, hogy "amikor úgy érzed...", akkor engedd el a kapaszkodót... Ugyanakkor a jó oktató sokszor előbb tisztában van azzal, hogy Te mit és miért teszel, mint Te magad.

Ezért is van, hogy egy jó oktató esetében bátran megcsinál(hat)od azt, amit kér.

A jó oktató nem kér lehetetlent vagy veszélyeset, hanem csak éppen egy kicsivel kér többet, mint, ami könnyen megy, de azt a "kicsit többet" érdemes megpróbálni.

Van, aki hamarabb, van, aki lassabban tanulja meg a helyes ülést stb., de általában s vártnál sokkal több gyakorlás, idő és türelem kell. Neked és az oktatónak is.

Kitartást kívánok. Meg lesz az eredménye.