Örökölt önbizalomhiány ellen mit lehet tenni?

Az önbizalom-hiányt NEM lehet örökölni, ez tipikusan nevelés kérdése.

Ha eddig nem alalkult ki megfelelö önbizalmad, akkor szedd össze magad, és változtass ezen - CSAK rajtad múlik.

Csinálnunk kéne egy klubbot.

XD

Pontosan!

Abban a klubban nekem is ott a helyem!

Szerintem vegyél egy olyan etikett könyvet, amiben a társas viselkedés szabályait elemzik.Ezekben általában(ha jó könyvet választasz) ott vannak a pszihológiai magyarázatok, hogy pl. a kezek, lábak, fej tartása, a bemutatkozás formái stb.....1000 dolog mi mit jelent az embereknél.Ezeket elemezve hasonlítsd össze magaddal, hogy te ezt hogy szoktad.Ha ezek alapján az jönne ki ezen a "tezsten", hogy egy kishitű, visszahúzódó szemlyiség vagy, akkor kezdj el ezeken az attitűdökön tudatosan változtatni, már tudhatod egészen pontosan min kell javítani a fellépésed érdekében.Ezzel nagyobb valószínűséggel vonzod be a társasági helyzetek(pl. odamennek hozzád)és beszélgetsz velük.Figyeld meg, ha idegenek(pl. házibuli)hogy szólítanak meg, ők hogy kezdik a kommunkiációt.Ráadásul magának a kommunikációnak egy részét testbeszéddel, szemkontaktussal végezzük.

Ellenben, ha szerinted ezek új tanulási típusokkal nem küzdhető le, akkor pszihomókushoz kellenne fordulnod, mert ez nem egy nagy probléma, de elég ahhoz, hogy megkeserítse az életed.Szerintem szakember pár kezelés alatt meg tudná oldani.Sok sikert.