Bűzös, gyakori, kínzó gázok? Mitől lehet?

Szia.

Leginkabb akkor fingik az ember ha nem tud valamit megemeszteni, vagy nehezen emeszti.

Te valoszinu olyan dolgokat eszel amit a szervezeted nem szeret es/vagy gyenge az emeszto rendszered.

Utana kell nezned bizonyos elelmiszerek iranti erzekenysegednek es allergianak.

De lehet h csak egyszeruen egy egeszsegesebb/vegetarianus dietara kene valtanod.

Tapasztalatbol tudom, vt egy haverom aki messze foldon hires volt a fingasarol de miutan rendbe szedte magat elmultak.

Hi.

Elso dolog h a műkajákról le kell jonni es a gyors kajakrol is.

A mű uditokrol is.

Ajanlom a zold tea fogyasztasat (fekete tea nelkul) mert az rendbe teszi az emeszto rendszert.

Emellett kiprobalhattok vm dietat is.

En csak a vercsoport szerinti dietat tudom ajanlani de biztos van mas is.

Illetve etkezesnel fontos - mind a Tibet mind a Kinai Hagyomanyos Gyogyaszat szerint - hogy ne egyetek tele magatokat. A gyomor 2/3-a legyen tele, 1/3 maradjon uresen.

Illetve reggel annyit egyetek mint a kiralyok, ebedre mint az atlag polgary vacsorara pedig mint a szegenyek. Hogy miert? 18 or utan a szervezet elkezd leallni a szervora szerint es az etel feldolgozatlanul a gyomorban marad.

Sracok es a sport, testmozgas, stresszcsokkentes megy? Az is fontos.

Esetleg menjetek el reflexologushoz, h mutassa meg mely pontokat kell masszirozni a talpon a emesztorendszer segitesehez.

De utana is olvashattok.

Vagy megoszthatom a talp-terkepet hozza.

Stressz csökkentés?

Viccelsz? Magyar fizetésből két hitel egy vidéki házra, ahonnan órákig tart munkába járni és nincs spórolt pénzem, mert alig tudom 0án tartani az egyenlegemet, miközben programozóként dolgozok egy budapesti multinál, akit a kormány is támogat (ennek köszönhetően lett 70 ezerrel kevesebb a fizetésem tavaly januárban).

Az csak egy kis extra, hogy kihajtom magam, másik 3 ember munkáját csináltam meg a sajátom mellett és azt sem mondják köszi.

Szóval miért kéne stresszesnek lennem?

Ohh még volt egy cigányok által kapott fenyegetésem is és lenyúltak 2.5 milliót tőlem egy kifizetett, de el nem végzett munkára.

Szóval...

magyar átlagot képviselem.

Alig van stressz az életemben, csak napi 18 órát rettegek és felriadok álmomban.

De ez, ami kell. Erre szavaztunk.