Mi bajom lehet? Nem tudom leírni az érzést egyszerűen csak rosszul vagyok.

Egyet értek az első válaszolóval.

Nekem tavaly szeptemberben egy tragédia után történt ilyen. Nagyon levitt a padlóról. Kb. 2 hónapig tartott, bármire ha rá néztem, őt láttam benne és azonnal félni kezdtem, néha azt éreztem, hogy konkrétan mindjárt szétrobban a testem, annyira felszökött a vérnyomásom. Ilyenkor mindig ülj le, igyál egy kis vizet. Sokat segít, ha kitalálsz valamit a nyugtatók helyetti feszültség oldasra. Nekem erre ponr jó volt az, hogy ittam nagy pohár vizet, ettem valami sósat, és ha nem kezdtem megnyugodni, akkor nagyon ugrálni kezdtem, amitől kifulladok és a hirtelen mozgás miatt a gyomrom is felkavarodik, garantáltan nem tudtam a felelmeimre gondolni, csak arra hogy be dobjam ki a taccsot. Radikális, de kellett valami.

De elmúlt. Megtanultam élni a helyzettel, kihozni belőle a legjobbat, és azóta nagyon ritkán van ilyen.