Szívbeteg vagyok, vagy csak a pánikbetegségem csinálja?

A pánik csinálja. Sportolj, relaxálj napi rendszerességgel.

A pánikbetegség azt jelenti,hogy menekülni akarsz abból,amiben vagy.

Szivednek volna baja azt az EKG megmutatta volna

Ne aggódj, a légzés nem olyasmi, amit álmodban elfelejtesz és abbahagyod. Amennyiben valamiért elzáródik a légút, vagy a légzéseddel gond van, az agyad azonnal felébreszt és rendbejösz, vagy segítséget tudsz kérni. Nem kell tartanod emiatt, a pánikbetegség pont emiatt rossz, hiszen szinte már bemeséled magadnak hogy gáz van, és mindenféle tüneteket érzel magadon, pedig valójában fele olyan nagy gond sincs. Napközben próbáld lekötni magad, éjjel esetleg TV mellett aludj el, van akinek ez segít. Pszichológussal végülis nem árt ha beszélsz/beszélgetsz többször is akár, de néha egy EKG a biztonság kedvéért nem hülyeség. Vigyázz magadra, de ne reagálj túl semmit, és a legfontosabb, ha rosszul vagy, a google nem a barátod, ne keress betegségeket a tüneteidhez.

Az,hogy nincs is szived.