Meddig tart leszokni a cigizésről?
Figyelt kérdés
Úgy döntöttem hogy le teszem a cigit.. eddig 3 nap telt el hogy nem gyújtottam rá.. de érzem hogy kell a cigi..
szerintetek mikor fog el múlni ez az érzés?
2015. nov. 15. 12:23
2/5 anonim válasza:
Első 6 nap a szar, utána jobb lesz.
3/5 A kérdező kommentje:
Remélem köszönöm a válaszokat :)
2015. nov. 16. 15:54
4/5 anonim 
válasza:
válasza:akinek van egy kis esze, az nem szokik le :)
5/5 anonim válasza:
válasza:Allan Carr könyve nekem sokat segített az elhatározás megszületéséhez.
1-2 nap érdekes volt, hogy 14 év után elősször nem cigizek végig 1-2 napon át.
3.nap-kb 9.napig hőhullámok, étvágytalanság/zabálhatnék...
2 hét után úgy döntöttem akkor teljes életmód váltás, elkezdtem mozogni és haverom segített étrendet összeállítani, végül 1.5 éven bellül még 50kg-ot fogytam is..
Így 4 év távlatából visszakondolva, amint becsuktam a könyvet, már tudtam, hogy többet nem gyújtok rá, szóval leszokni egy pillanat...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!