Mit tegyek a stresszes izzadás ellen? (többi lent)

Kamaszodsz, dolgoznak a hormonok. Ez el fog tartani egy darabig.

A stressz miatt próbálj meg relaxációs gyakorlatokat végezni, nagyon sokat segítenek!

Velem is ez volt, bár a mi sulink nagyon túl volt fűtve, akkor volt nagyon rossz, mikor a kinti hidegből nagykabátban beléptem a ~25 fokba. Rögtön szedtem le minden vastag cuccot, így is ott volt a folt a hónaljamon, de ez segített valamit.

Nálatok nincs hasonló túlfűtési probléma?

Pszichológus nem ír fel nyugtatót, nem is írhat. Ellenben megtaníthat pl. relaxálni, autogén tréningre, stb., már ha valóban a stressz áll a háttérben, nem pedig azok a dolgok, amiket a többiek is írtak (túlfűtés, hormonok).

Érdemes lenne elmenned a háziorvosodhoz, mondd el, mi a problémád, ő meg továbbküldhet más vizsgálatokra is, beutalhat pszichológushoz, stb.

Mindenesetre a gyógyszertárban kapható Solutio antisudorica egy nagyon jó izzadásgátló, ha nincs semmi komoly problémád, segíthet.

Megértelek, a pubertás nekem is nagyon betett: erős izzadás, rengeteg pattanás.

Nekem az segített, mikor fogamzásgátlót kezdtem szedni, az normalizálta az izzadást is meg pattanás helyzetet is.

A gimis osztályomban több lány is volt, aki kizárólag a pattanásra íratott fel a háziorvossal fogamzásgátlót, én mondjuk csak ezért nem kezdtem el szedni, hanem végül párkapcsolat miatt.

Szerintem még ha be is játszik a stressz, a hormonok jobban, csak emiatt nem kell pszichológus.

Kísérletezz még több izzadásgátlóval, nekem volt, amelyik jobban bejött.

Illetve ha gondolod, beszélj a háziorvossal, ajánl-e hormon készítményt.

Sok sikert, kívánom, hogy rendeződjön a helyzet! :)

5-ös vagyok újra. 7-esnek igaza van, hogy a fogamzásgátlók pontos hatását nem lehet megjósolni, kinél mit okoz.

Ezért írtam, hogy a Kérdező beszéljen erről orvossal. (akár vérvétel is ajánlott)

Illetve mint írtam, én sem ilyen pubertás kori problémákra szedtem, hanem valóban fogamzásgátlásra.

Nekem szerencsém volt, hogy ilyen kellemes mellékhatásai is lettek, azon kívül semmi rossz nem ütött be, de voltak barátnőim, akiknek mindenféle kellemetlen tüneteket is okozott, volt, akinek abba is kellett hagynia, és más módszer után nézni.

Viszont az erős izzadás tényleg lehet hormonális, nekem mai napig, mikor egy hétig szüneteltetnem kell a tablettát, hogy jöjjön a megvonásos vérzés, előjön a fokozott izzadás.

Akárhogy is, Kérdező, beszélj dokival, remélem, jófejet fogsz ki.

Egyébként nem tudom, próbáltál-e kísérletezni, hogy milyen anyagú ruhákban milyen mennyiségű az izzadás. Nekem is van, amiben sokkal durvább, de van, ami meg bőrbarátabb, és nem idézi elő annyira.

Ha kicsit is, de ilyen apróságok is segíthetnek.