Lehet, hogy valami bajom van?

27/N vagyok, el kell mondanom, hogy egész eddigi életemben rengeteg stressz ért, és napi szinten szorongok. Az utóbbi időben észrevettem, hogy a szorongàsom olyan mértékű, hogy màr zavarja a mindennapjaimat. Ilyen problémàval nem tudom, hogy a hàziorvoshoz, vagy pszichológushoz, vagy kardiológushoz forduljak e? Én arra tippelek, hogy akàr vitaminok hiànya, mozgàshiàny is okozhatja e azt, hogy többet stresszelek, illetve a magas pulzus (85-90) a màr évek alatt berögzült szorongàs eredménye. Mit gondoltok? :) A vérnyomàsom egyébként teljesen jó, csak a pulzusom magas. Ha hirtelen kelek fel, akkor is pl., illetve hamar kifàradok. Túlsulyos nem vagyok. 160cm és 50kg.