19 évesen most jöttek ki rajtam pattanások többi lent?
Figyelt kérdés
19 éves koromra jöttek ki az arcomon pattanások(fiú). A homlokom teljesen tiszta viszont oldalt csúnya, körülbelül olyan 6 hónapja tart. Borzasztó mentális leépülésen vagyok túl, egész nap depressziós vagyok nem beszélek senkivel és teljesen értelmetlennek találom az életemet azóta amióta ez elkezdődött. Kozmetikushoz járok, de utána újra visszaesek abba az állapotba. Nincs önbizalmam már egy szem sem. Kérlek segítsetek2021. ápr. 1. 11:51
1/18 anonim 
válasza:
válasza:Pszichológust keress fel. Minden ember megbirkózik pár pattanással, sőt még súlyos acneval is.
2/18 A kérdező kommentje:
A baj az, hogy ez nem pár pattanás.
2021. ápr. 1. 11:57
4/18 anonim válasza:
válasza:Megfelelő étkezés el tudja mulasztani. A mesterséges adalékanyagokat (tartósítószerek, színezékek, ízesítőszerek... stb), a tejtermékeket és a gabona alapú "élelmi"szereket kell kerülni hozzá. Illetve a telített zsírokat, de telítetlenből sem szabad a szükséges mértékhez képest túlfogyasztani.
Más szavakkal: természetes étrendet kell követned. Zöldségekkel, húsokkal.
5/18 anonim válasza:
válasza:4
Ez akkor ajánlott, ha a bizonyíthatóan az étkezés a probléma. Diagnózis nélkül, kérlek, ne adj felesleges tanácsokat.
6/18 A kérdező kommentje:
Az étrendet kizárhatjuk, mivel gondosan kiszámolt étrendet követek amely minden makro tápanyagban gazdag. Még csaló napon sem eszem semmi olyat amitől kialakulhatna.
2021. ápr. 1. 12:08
7/18 anonim válasza:
válasza:Valószínűleg edzel is. Ha használsz étrendkiegészítőket, esetleg anabolikus szteroidokat, azok is okozhatnak pattanásokat.
8/18 anonim válasza:
válasza:5
Biológiai ismeretek nélkül, kérlek, kerüld a személyeskedő kioktatást.
10/18 anonim válasza:
válasza:Van egy csoport a Facebookon, Tudatos bőrápolók klubja. Ott biztosan kapsz segítséget, milyen arcápolási rutin segíthet. Ezen kívül érdemes lenne bőrgyógyászhoz is menned, ha a kozmikus kezelése kevés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!