Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » 19 évesen most jöttek ki...

19 évesen most jöttek ki rajtam pattanások többi lent?

Figyelt kérdés
19 éves koromra jöttek ki az arcomon pattanások(fiú). A homlokom teljesen tiszta viszont oldalt csúnya, körülbelül olyan 6 hónapja tart. Borzasztó mentális leépülésen vagyok túl, egész nap depressziós vagyok nem beszélek senkivel és teljesen értelmetlennek találom az életemet azóta amióta ez elkezdődött. Kozmetikushoz járok, de utána újra visszaesek abba az állapotba. Nincs önbizalmam már egy szem sem. Kérlek segítsetek
ápr. 1. 11:51
1 2
 1/18 anonim ***** válasza:
100%
Pszichológust keress fel. Minden ember megbirkózik pár pattanással, sőt még súlyos acneval is.
ápr. 1. 11:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/18 A kérdező kommentje:
A baj az, hogy ez nem pár pattanás.
ápr. 1. 11:57
 3/18 anonim ***** válasza:
40%
Kép?
ápr. 1. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/18 anonim ***** válasza:

Megfelelő étkezés el tudja mulasztani. A mesterséges adalékanyagokat (tartósítószerek, színezékek, ízesítőszerek... stb), a tejtermékeket és a gabona alapú "élelmi"szereket kell kerülni hozzá. Illetve a telített zsírokat, de telítetlenből sem szabad a szükséges mértékhez képest túlfogyasztani.


Más szavakkal: természetes étrendet kell követned. Zöldségekkel, húsokkal.

ápr. 1. 12:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/18 anonim ***** válasza:
82%

4

Ez akkor ajánlott, ha a bizonyíthatóan az étkezés a probléma. Diagnózis nélkül, kérlek, ne adj felesleges tanácsokat.

ápr. 1. 12:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/18 A kérdező kommentje:
Az étrendet kizárhatjuk, mivel gondosan kiszámolt étrendet követek amely minden makro tápanyagban gazdag. Még csaló napon sem eszem semmi olyat amitől kialakulhatna.
ápr. 1. 12:08
 7/18 anonim ***** válasza:
100%
Valószínűleg edzel is. Ha használsz étrendkiegészítőket, esetleg anabolikus szteroidokat, azok is okozhatnak pattanásokat.
ápr. 1. 12:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/18 anonim ***** válasza:

5


Biológiai ismeretek nélkül, kérlek, kerüld a személyeskedő kioktatást.

ápr. 1. 12:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/18 anonim ***** válasza:

8

Hát ezt nagyon benézted. :D

ápr. 1. 12:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/18 anonim ***** válasza:
Van egy csoport a Facebookon, Tudatos bőrápolók klubja. Ott biztosan kapsz segítséget, milyen arcápolási rutin segíthet. Ezen kívül érdemes lenne bőrgyógyászhoz is menned, ha a kozmikus kezelése kevés.
ápr. 1. 12:14
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!