Bevaljam a családoknak/barátoknak hogy falásrohamokkal küzdötök? Hogyan szüntethetném meg őket?
Figyelt kérdés
Annyira szégyellem. 80%ban egészségesen eszem. Én vagyok itthon szinte a "diéta guru", aki sportol, odafigyelek mindig. Mégis, mikor elszakadt a cérna, vannak olyan pillanataim, amikor az összes létező csokit feleszem a házban. Utánna persze megint diétázom, egészségesen eszek, sportolok. Így nem vagyok elhízva, de tudom hogy ez egy probléma.2022. jan. 12. 15:52
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Azt kellene megértened, hogy nincs tiltott dolog! A fehér liszt, és a cukor sem.
Hány éves vagy, korod, magasságod, súlyod? Mennyi kcal, amit eszel?
12/12 A kérdező kommentje:
170cm,kb 61-62kg, 23 éves. 1800 kcalt eszem átlagosan egy nap
2022. jan. 13. 08:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!