Arcüreg ciszta/polip okozta fájdalom enyhítésére nincs valamiféle bevált tippetek, módszeretek?

1,5 éve derült ki, hogy ciszta van az arcüregemben. Műtétet javasoltak, de annyira ijesztő volt az egész, hogy akkor nem vállaltam, később pedig abszolút tünetmentes lett a betegség. Most újra érzem, hogy fáj az arcom/szemem/állkapcsom, fogaim. Vissza fogok menni az orvosomhoz hétfőn, de hétvégére szükségem lenne valamiféle fájdalomcsillapításra. Pl. borogatás, vagy hasonló, ami enyhítheti.