Milyen szíverősítő gyakorlatokat ajánlotok?

Hát szerintem ezt szakembertől kérdezd, ne játsz vele, sok tényezőn múlik, hogy miből mennyit csináljál! Egyébként nagyon sokat segítene, ha olyan igazi kenyeret tudnál csinálni otthonra, amit nem a boltokban lehet kapni.

Mindenképp kardiológust keress fel. Étrendkiegészítőnek Cardianax nevű készítményt ajánlom. Nálam nagyon bevállt.

Magas vérnyomás elsődleges kezelése, orvosi feladat, otthon nem sok mindent tudsz tenni.. ha pedig szívnagyobbodásod van, akkor amúgy sem terhelheted meg a szíved. ha túlsúlyod van, akkor azt szépen lassan le kéne hogy add, az nagy megkönnyebbülés a szívnek.