Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Tegnap este jogaztam eloszor....

Tegnap este jogaztam eloszor. Es rosszul lettem kozben. Szedultem es hanyingerem lett. Mitol? Meg reggel is kotyagos a fejem.

Figyelt kérdés
a hid allasnal kezdodott..
2009. júl. 4. 13:26
 1/3 anonim ***** válasza:

Híd állás?

Te a jógát a legkényelmesebb pózban kell kezdeni. Ha úgy sikerül teljesen kikapcsolnod magadat, akkor lehet tréningezni más állásokban is ami már nehezebb.

De jógßazni egyébként tanitó nélkül nem lehetne csinálni, mert olyan szellemi szintre juthatsz amiböl nem tudsz vissza jönni.

2009. júl. 4. 13:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
hat ez egy program resze..egy dvd sorozat..
2009. júl. 4. 13:43
 3/3 A kérdező kommentje:
p90x workout
2009. júl. 4. 13:44

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!