Éjjel vagyok aktív és csak délelőtt álmosodok el, munkabeosztásom lehetővé teszi ezt. Lehet ebből valami probléma?

Pedig egyesek szerint az immunrendszer tönkremegy a fordított napirendtől.Én semmi negatívat nem tapasztalok,még edzek is éjjel,fekvőtámaszozok,fehérjedúsan próbálok étkezni.Kicsit sikerült izmosodni is,nem érzem úgy hogy egészségtelen lennék.Van egy olyan előnye az éjszakai életmódnak hogy kevesebbet kell emberekkel érintkezni,nem állnak az utamba,nem néznek,nem nyüzsögnek.