3 hónapja fáj a derekam, gyúrok, lehet hogy attól?

17 éves fiú vagyok, kb. 3 éve gyúrok, de még sosem fájt a derekam. Soha nem tornáztam a törzs merevítő izomra, de lehet hogy az a baj, mert gyenge a gerincem.

Ha suliba ülök akárhogyan egyenes háttal, meggörbülve, bárhogy ülök fáj. Ha fekszem akkor nem fáj, de ha reggel felkelek már 1 óra után elkezd fájni ha ölök. Van mikor sétálok is akkor is fáj.

Szerintem az edzéstől van és félek hogy öregkoromra bajba leszek, mert elkopnak a csontok és felállni sem fogok bírni. Szétszoktam mozgatni gyúrás előtt, nyújtani.

Valaki írja meg hogy mi lehet a baj vagy akinek ugyan ilyen problémája volt. Köszönöm