Migrénes fejfájásom van? Nem múlik el.17/f

Ez lehet a nyakcsigolyától is. Próbál valami úton kilazítani, vagy szakemberhez fordulni.

Sajnos a migrén nem nagyon múlik el csak tüneti kezeés van az oka sokszor nem fizikai szervi eredetű inkább pszichés vagy a helytelen életmód következménye. Ne ülj sokat a számítógép előtt, sportolj és ami a legfontosabb igyál rengeteg folyadékot főleg most hogy kezd kánikula lenni! 2-3l víz egy nap és ez sokat segít hosszútávon. Én 7 éve vagyok migrénes régebben nagyon keveset ittam, dehidratáltság még a nem migrénes embereknék is fejfájás idéz elő ez az elsődleges oka az ilyen jellegű neurológiai problémáknak. Szóval ivás, sport, és a megfelelő stressz kezelés mellett a minimálisra csökkenthetőek ezek a fejfájások. Ne gyógyszerekkel próbáld csillapítani mert azok gyógyszer toleranciát okoznak egy idő után a szervezeted hozzászokik és hiába veszed be nem fog használni. Migrénre egyébként sem jók a fájdalmcsillapítók csak mérgezed magam feleslegesen. Magnéziumhiány is lehet a dolog mögött. Szedj magnéziumot stb...ha helyes életmód mellett 2-3 hónapon belül nem javul a helyzet vizsgáltasd ki magad alaposan mert lehet hogy fizikai eredetű a dolog, bár akor már rosszabbul lennél mert agydaganat stb napról napra rosszabbodik és egyéb tünetekkel is jár.

Omega 3, nekem az segitett... azóta a migrénnek, se hire se hanva. :D