Orrspray-függő lettem, mit csináljak? Hogyan szokjak le?

Egyszerűen hagyd abba. Én is így voltam, használtam egy szájon át belélegezhető szert, amiről később nem kaptam meg a javaslatot. Az első pár napban azt hittem meg fogok halni, megfulladni, de nem így lett. Leszoktam róla. Rájöttem, hogy nincs rá szükségem.

A gégész felkl tud írni fiokozatosabn gyengébb más orrsprayt amit egyre ritkítva kel hasznáálni és aztán lehet teljesen elhagyni. A Rhinospraytől lettél függő?

Vagy Nasivintől?

Próbáld meg a sima sós orrcseppet, ha nem segít, akkor csak a legvégső esetben használd a "normális" orrspray-t (pl. ha nem tudsz aludni, mert annyira nem kapsz levegőt), és csak az egyik oldalon. Sok türelem kell hozzá, de menni fog.

A rhinospay plus tényleg függőséget okoz :D. A családban már ketten is masszívan azok, de engem nem tud rávenni, hogy azt fújjam az orromba reggel\este..