Rástresszelek az elalvásra! Tippek?

A legjobb ötlet tényleg a pszichológussal való beszélgetés. Van egy helyzet, ami lelki gondokat okoz. Ilyenkor a legjobb választás pszichológussal beszélni. Ettől te nem vagy bolond, nem fog a szakember lükének nézni, de egyértelműen segíteni fog, hogy boldog, felszabadult legyen az összes napod.

Már holnap kérjetek segítséget. Ebben a felvetett problémádban ő fog tudni segíteni.

Viszont amit leírtál, ez az állapot súlyosbodhat, ezért nem szabad halogatni a szakemberhez fordulást.

Van megoldás! Van végleges, felszabadult megoldás. Tedd meg önmagadért, a szüleidért, hogy pszichológushoz elmész / elmentek.

Felkereshetitek az iskolapszichológust is, de a háziorvoshoz is tud ajánlani ingyenes lehetőséget.

Jó egészséget kívánok.

Légy szíves keress fel pszichológust! Sokaknak gond a hétfő vagy más nap, viszont amit írtál, az hatékony lelki segítséget igényel. Ha valaki azt írja, nem kell pszichológushoz menned, ő biztosan nem szakember, nem tud olvasni a soraid mögött és nem jól értelmezi az írásodat.

Fontos segítséget kérned!

Ha személyedre szabott időpontot kérsz az iskolapszichológushoz, ott csak te vagy, a pszichológus, meg valamikor a szüleid. Hétvégenként nem rendelnek.

Ha nem kapsz négyszemközti időpontot tőle, akkor a háziorvos segít, hová és kihez fordulhattok. Ezt sem fogják megtudni az osztálytársak, ha Te nem beszélsz erről.

Viszont örülök, amiért nem utasítottad el ezt a segítséget, mert ez a Te utad ahhoz, hogy egészséges legyél lelkiekben.

Az iskolapszichológus sem kerül semmibe és ahová a háziorvos utalná, az sem kerül semmibe.

Csak egy esetben kell fizetni, ha magánrendelőbe mentek.

Jómagam szakember vagyok. Több gyerek jött már hozzám pl. az osztálytársak ilyen-olyan brutalitása miatt. Évek alatt egy gyermeknek nem lehetett csak segíteni (de ennek más kardinális oka volt és nem a gyerek hozzáállása) és egy másik iskolába kellett átíratni.

A többieknek sikerült segíteni, valakinél több módszert is igénybe kellett venni, valakinél csak egyet, de javultak, megoldódtak az alvászavarok, félelmek, fóbiák és még sok minden más is.

Tehát az nem állja meg a helyét, hogy egy szakember nem tud segíteni ilyen helyzetben!