Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » 11 évesen milyen diétával...

11 évesen milyen diétával tudok lefogyni?

Figyelt kérdés

Értelmes válaszokat várok!

Kérlek ilyet ne írjatok:"Ennyi ídősen még nem kell fogyókúrázni" stb. ...

#egészség #diéta #fogyókúra

2017. febr. 6. 20:24

1/3 Argloss

válasza:

Táplálkozz egészségesen és mozogj sokat.

[link]

2017. febr. 6. 20:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Napi rendszeres mozgás és hagyd el az édességeket, üditőket, egyél sovány húsokat, sok zöldséget, gyümölcsöt, semmi nasi, de normális, vitamindús táplálkozás.

2017. febr. 7. 07:58

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen!

2017. febr. 7. 20:04

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnék mégis lefogyni? Az utóbbi 1évben felkúszott rám szépen 15 kiló. Próbálkoztam nagyon sok diétával de beleestem a jojo effektusba es többet ártott mint használt.

Milyen gyakorlatokkal vagy diétával lehet combról lefogyni?

Lehetséges? 15 éves vagyok 163cm 57kg! Kb 3 hét múlva ballagásom lesz és addig szeretnék 3-4 kg-ot lefogyni! Persze nem drasztikus diétával hanem sporttal és megfelelő étkezéssel!

Milyen diétával tudnék lefogyni legalább 10 kilót?

5 kilót mennyi idő alatt lehet lefogyni szigorú diétával és napi 1 óra mozgással?

Hogyan lehet gyorsabban lefogyni? Koplalással, vagy diétával?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!