Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Miért nem tudok elaludni?

Miért nem tudok elaludni?

Figyelt kérdés

Miközben telefonozok , lehet bármilyen zaj a szobában elálmosodok (mivel az állatok zajt csinálnak😅) de ahogy leteszem a telót vagy amitt ép csinálok es aludni akkarok , minden zaj idegesít, mintha annyira rágörcsölnek az alvásra ...

Mit tegyek ezzelen?


2018. jan. 12. 22:23
 1/1 anonim ***** válasza:

Lehet hallottál már róla, vannak úgynevezett ASMR videók. Talán butaságnak tűnik, de segítenek relaxálni/elaludni a legtöbb embernek. Ha még nem hallottál róla kicsit nézz utána, főleg YouTubeon.

Nekem ez segít elaludni.

2018. jan. 12. 22:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!