Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Ti hogy tettétek le a cigit?

Ti hogy tettétek le a cigit?

Figyelt kérdés

Sajnos fél éve sikerült raszoknom. (szakítás, haverok nyomása hogy jaj jót fog tenni, megnyugszol... Blabla)

A mai napig kb 3 nap alatt elszivok egy dobozzal.

De meguntam a koltest es a fustszagot. Ma megprobaltam nem ragyujtani. De nem birtam megallni.


Szerintetek hogy lenne jobb? Hirtelen leteszem es nincs tobb cigi vagy fokozatosan?

Kinek milyen tanacsa van, hogy tegyem le?

Hogy kuzdjem le a vagyat hogy ragyujtsak?

Felkeles utan a kave mellé mindig ragyujtok. Ma ezt ki akartam hagyni. Kb fel oraig sikerult nem ragyujtani.



2018. szept. 27. 01:12
 1/3 anonim ***** válasza:
Ne vegyél többet, ne gyújts többet. Az első 1 hét a legszarabb. Cold turkey a legjobb módszer
2018. szept. 27. 01:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nekem Allen Carr könyvének elolvasása után sikerült.
2018. szept. 27. 03:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

21 voltam. Letettem és kész. Azóta nem szívtam el egy szálat sem és nem is kívánom.


36 vagyok.

2018. szept. 27. 05:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!