Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Egészség » Egyéb kérdések

A kérdés

Hogyan szoktátok rávenni magatokat arra, hogy időben lefeküdjetek aludni?

Sajnos gyakran már hajnali 2-3-ig is fent vagyok. Aztán másnap 12 körül kelek.

Nemcsak hétvégén, hanem néha hétköznap is, ha nincs reggel órám az egyetemen.




 2018. szept. 30. 16:24  Privát üzenet  

A válaszok
Csak gyerekeknek poén sokáig fennmaradni. Egy felnőtt annak örül, ha néha végre korán lefeküdhet aludni. Úgyhogy majd ha felnősz, nem lesz ezzel gondod. ;-)

A válaszíró 63%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/3Időpont 2018. szept. 30. 16:35 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Nem kell rávennem magam, annyira hulla vagyok, hogy 9-10 között már alszok. Fáraszd le magad fizikailag és szellemileg is. Engem nagyon lefáraszt az egyetem, téged nem?

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 79%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/3Időpont 2018. szept. 30. 16:37 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Szokj hozzá, hogy reggelente körülbelül mindig ugyanakkor kelj, még hétvégén is. Mondjuk 6-7 óra körül. Így estére elfáradsz, és 22-23 óra körül már lesz is kedved aludni.

A válasz 67%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 72%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/3Időpont márc. 9. 13:26 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Ebben az esetben te passziváltatnátok magatokat 1 félévre az egyetemen? (kóros fáradtság)
Akik monoton munkát végeznek! Munka alatt, mivel foglaljátok le magatokat? Mit keztek a gondolataitokkal?
Ti mivel motiváljátok magatokat, amikor úgy érzitek, h semminek sincs értelme?
Nektek van jövőképetek? Elképzelitek magatokat 5-10 év múlva?
Hogyan éritek el, hogy minden nap időben lefeküdjetek aludni?
Ti hogyan éritek el, hogy minden nap időben lefeküdjetek aludni és reggel felkeljetek?

Kérdések az Egészség rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!