20 evesen sok 150kg? 2m vagyok, de alig latszik rajta h annyi vagyok.

Attól függ, hogy javarészt izom vagy zsír van rajtad.

Akkor sok.

Tesóm 100-105 körül van, akkor nézne ki jól, ha +10 kg lenne rajta izomból. És egymagas veled. Szóval sok. De mindenkinek más a testfelépítése stb, meg attól is függ hogy abból a pluszból mennyi izom és mennyi zsír, ha küldesz esetleg képet, megmondhatom a véleményem.

#4 vagyok, igen, sok :/ mennyit, és miket eszel kb egy nap?

bocs, h ezt írom, de őszinte leszek, sztem sok felesleg van rajtad