40 feletti férfiak! Ti szedtek valamilyen prosztatavédő készítményt?

Én most 43 múltam, szerencsére nincsenek panaszaim, de megelőzésként szedem egy ideje gyógynövénytartalmú étrend-kiegészítő formájában. Remélem, nem gondolom túl a dolgot, hogy már most gondolok ilyesmire.

Olvastam, állítólag a rendszeres szex is csökkenti a későbbi megbetegedések kockázatát azáltal, hogy a pangó váladék a magömléssel el tud távozni.(Nem tudom, ez mennyiben igaz, de szexben most nincs részem).

Nagyon köszönöm válaszaitok előre is!