Hogyan tudnám csökkenteni a DHT-t gyógyszerek nélkül?

Az a baj,hogy még csak 22 vagyok,nem tudom mennyire lenne jó ötlet ilyen finasteridet meg dutasteridet szedni,főleg hogy a tesztoszteronom nem is magas sőt majdnem az alacsony kategba tartozik, 310 ng/dl

Akkor elméletileg kevés DHT-nak kéne lenni nem mert ebből konvertálódik?

Mégis a fejtetőmön ritkul a haj,a halántéknál nem csak fent diffúzosan

Annyira hülyeség ez a genetika,van akinek magas azt mégse érzékeny rá a

haja