Tesztoszteron szintem 11,8 nmol/l. Ez alacsony vagy normális? Hogyan tudom növelni? Mit tanacsoltok?

Hol van az kőbe vésve,hogy minden reggel kell merevedésnek lenni ?

Hogy mitől lehetnek reggeli merevedések,ennek próbálj orvosi szak könyvekben utána keresni .Nem csak ettől a hormontól lehet.Egyébként 6-8 között a legmagasabb .

Figyelj arra ügyelj, hogy inkább amatőr pornót nézz. Ne olyat h térdig érő pénisz, négyen egyszerre stb.

Olyat h két átlag ember szexel néha bénázik is olyan mehet. Hidd el sokkal jobb, a zavarodnak sztem az is lehet az oka, hogy tudat alatt benned van, hogy nem vagy olyan jó mint azok. Csak lehet elfelejted, hogy minden pornó megjátszás, egy színjáték.. a férfiakat injekciózzák, a nők színlelik, rájátszanak az orgazmusukra. A valóság nem ez, repülő szönyeg sincs a valóságban, mesékben/filmekben hiába van...

"Szóval akkor teljesen le kell jönni a pornórol..."

Igen.

"nekem majdnem minden reggel van merevedésem pedig nézek pornót is"

Egyelőre még van... Aztán majd nézd meg magad később... Nem tudjuk, mennyi ideje rongálod magad, de előbb-utóbb meg lesz az "eredménye", meglátod, ha nem hagyod abba.

"Nyilván nem csak ezen múlik egyedül."

Semekkora részben sem lenne szabad, hogy ezen múljon.