A számon veszek levegőt ez jelenthet valami problémát? Már kis korom óta nem az orromon hanem a számon veszek levegőt

Első körben ki kellene deríteni az okát.

Ez lehet rossz megszokástól kezdve arc-, orr- elváltozásig, orrsövény fertőzés,gyakori allergia ---. . .sokminden.

Osvoshoz miért nem mész?

Attól függően mi az ok, el kell kezdeni a kezelést, ha szükséges- előbbi beírókat nem ismétlem miért, de további okok:

- furán nézhetsz ki állandó nyitott szájjal, ez gúnyolódásra adhat okot

-éjjel is kiszárad a szád és krákogsz álmodban, lehet te nem is tudod, de veled együtt alvókat hihetetlenül zavarja

- eltorzulhat az állkapcsod a rossz szokástól és nehéz lesz megszoknod a normálisat.

Szerintem nagyon fontos hogy az orrodon át is végy levegőt.

Én szoktam légző gyakorlatokat végezni nagyon jót tesz a szervezetnek és stressz oldó! "ajánlom mindenkinek napi 2-3 perc mindössze". Az előző válaszokkal pedig teljesen egyetértek!