Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Egészség » Immunrendszer, fertőzések

A kérdés

Immunrendszer erősítésére és bélflóra helyreállításához miket tudnátok ajánlani?

Legfőképp az érdekelne hogy ki mit gondol, milyen vitamint, esetleg táplálékkiegészítőt érdemes szedni napi szinten, hogy erősítsem a szervezetemet? (c vitaminon kívül) Most kifejezetten ez érdekel, nem a zöldség gyümölcs, egészséges táplálkozás, mert azon már rajta vagyok. :)


És a másik, hogy szerintetek melyik a legjobb probiotikum, kinek mi vált be?


Köszönöm a válaszaitokat.

Remélem, jó témába írtam.



 2019. febr. 25. 11:28  Privát üzenet  

A válasz

Sokféle probiotikum van, folyadék, kapszula, por (amit fel kell oldani)

Ha a bélflórát kell helyreállítani, akkor olyat érdemes szedni, amiben többféle baktérium van, mert nem tudod, mi tapad meg. Gasztroenterológusok a port ajánlják oldva vízben, de annak borzasztó íze van. Súlyos esetben azért használható (ProGastro készítmények, többféle). Jó a kapszulás is (Protexin készítmények), de sokan használják az ampullás Normoflore készítményeket (ezekben csak egyfajta baktérium van, viszont nagyon ellenálló az antibiotikumokra). Ezek csak példák, sok készítmény van még. Az, hogy mit érdemes szedni, függ attól, hogy Te milyen állapotban vagy, antibiotikumot szedsz-e vagy sem.


Adott esetben, ha veszel egyet, beszeded és elfogy, érdemes utána egy másikat venni, amiben másfajta baktériumok vannak.

És persze élőflórás élelmiszereket, zöldségeket, stb. Az egészséges táplálkozásra nagy gondot kell fordítani, de ezt úgyis tudod.



A válaszíró 86%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/1Időpont 2019. febr. 25. 18:34 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Melyek a legjobb, akár táplálékból, akár tablettákból bevitt probiotikumok?
Hogyan hat a vékonybél-hámot és -bolyhokat regeneráló, gyulladáscsökkentő, tápanyag-felszívódást segítő csontleves-alaplé? Mi van benne, ami jótékony?
A széklettenyésztésem eredményében azt írták, hogy normál flóra feltűnően kevés tenyészett ki. Ez mit jelent, és hogyan tehetek ellene?
Bélflórát hogyan lehet visszaállítani,40 napos antibiotikum kúra után? Lyme-kórra kellett a kúra. Azt tudom, hogy probiotikumot kell szednem, de az csak bizonyos fajta...
Mennyire árt a csípős paprika a bélnek, vagy a bélflórának, ha napi rendszerességgel eszem?
Ti melyik márkájú élőflórás natúr jokurtot vettétek bél vagy hüvelyflóra helyreállító kúrához? Vagy mire kell figyelni, amikor elolvasom mi van a hátulján?

Kérdések az Egészség rovatbólKérdések az Immunrendszer, fertőzések rovatból








Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!