Miért tőlem várja mindenre a választ a pszichológus?

Holnap megyek megint, már két hónapja járok. Az alap problémám az, hogy mindenen rágódom, szorongok és emiatt depresszív a hangulatom. Elmentem hozzá, eleinte okos dolgokat mondott, de konkrétan 2 hete minden nap rosszul érzem magam, szorít a mellkasom, sírnom kell, ideges vagyok és nem tudok aludni, és amikor ezt közlöm vele, csak bámul és kérdezgeti, hogy vajon mi okozhatja ezt? Hát mi? NEM TUDOM. Kitöltöttünk kétféle pszichológiai tesztet korábban, nem vagyok depressziós, de szorongásom van. Amúgy segített változtatni a hibás szemléletemen sokat, de ezek a rossz érzések nem a legkellemesebbek. Tegnap is pl. jó programokban volt részem, a hobbimnak éltem, moziban is voltam, mégis egész nap keserves érzésem volt. Nem jó így élni. De azzal nem fog segíteni, hogy 3x rákérdez arra, hogy vajon mi lehet a bajom...?