Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Ha nagyon sok teendőd van és...

Ha nagyon sok teendőd van és agyon nyom képzeletben, mit csinálsz?

Figyelt kérdés

Nem tudom azt se néha mibe kapjak bele.

Hogy lehetne csökkenteni a stresszt?



2020. márc. 10. 13:49
 1/3 anonim ***** válasza:
Én rágyújtok,és közben redszerezem a dolgokat
2020. márc. 10. 14:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Ilyenkor szokták az emberek hagyni a fenébe és bekacsolják a tv-t vagy notebookot.
2020. márc. 10. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Ilyen esetekben eloveszek egy papirt es egy tollat, es listazom a feladatokat. Majd nagy levegot veszek, es elkezdem csinalni. Amikor valamelyik kesz, kihuzom a listarol.

Nekem ez sokat segit.

2020. márc. 14. 08:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!