Miert szorongok mindentol?

Szorongok, ha ismeretlen kajat eszek, ha ismeretlen uditot iszok, ha egy csepp alkoholt iszok elkap a panik, ha idegen gyogyszert veszek be, szinren, legyen az akar csak vitamin. Rogton figyelgetem magamat, hogy na ugyan mi tortent, mit okozott a gyogyszer. Szorongok, ha keso estig kell odalenni valahol, ha ott kell aludni, akkor megjobban. Szorongok a bulinak a gondolatatol is. A vihartol, a dorgestol, villamlastol, a fullaszto melegtol. De neha a semmitol is szorongok, szorongok attol, hogy szorongani fogok. Csak ulok, bamulok magam ele, nezem a takaromnak a gyurodeseit, es erosodik a rosszullet, hogy uristen azok miert igy gyurodnek. Ez normalis? Marmint ezt a szorongas okozza? Ugye nem vagyok skizofren es ezek nem tevkepzetek? Nem gondolnam szocialis fobianak, mert meg tudok szolalni idegenek elott, sot akkor mulik jobban a szorongas, ha beszelek, dumalok, boltba megyek - gondolom minden, ami eltereli a figyelmemet. Nem allando jelleggel vannak ezek jelen, valamikor semmi bajom es meg egy horrorfilm sem tud felzaklatni. Maskor meg a szimpla gondolattal belelovalom magam a rosszulletekbe. Hidegfrontnal es menstruacio kozeledtevel erosebbek ezek az erzesek. Mit kezdjek vele? Elkezdtem sportolni, oke meg csak a heten kezdtem, de mar csodat varnek, hogy meggyogyuljak azonnal. Vitaminokat is szedek. Minimalis antidepi-nyugtato kombot szedek, az elejen jobb volt, de mar nem erzem, hogy hatna. Meg fogok bolondulni?