Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan tudnék leszokni a...

Hogyan tudnék leszokni a perverz gondolatokról speed használata közben?

Figyelt kérdés

Iszonyúan elcsesztem az életem még valahol évekkel ezelőtt.


Kérlek titeket, hogy koncentráljunk a kérdésre és ne akadjunk fel azon, hogy abszolút nem kellene drogozni!


Visszatérve a történethez már a napját sem tudom mikor kezdődött ez, de valahogy úgy történt, hogy miután hazaértem afterből nem tudtam sose mit kezdeni magammal és a belső ürességgel ezért valahogy oda keveredtem, hogy elkezdtem ilyenkor pornót nézni.

Annyira bevált, hogy ezentúl ezzel ütöttem el alkalom adtán az időt miután hazaértünk buliból. Egyre betegebb és betegebb filmeket néztem meg... Ki se merem mondani milyeneket..


Mostanra ez odáig fajult, hogy már a buli közepén is rámtörnek betegebbnél betegebb gondolatok. Volt, hogy bezárkóztam a WC-re, hogy pornót nézhessek. Egyre jobban lerombolódik a közösségben való részvételem. Valamiért akkor ez egy remek ötletnek tűnik de másnap iszonyúan bánom, legszivesebben megölném magam annyira szégyellem.


Az internetet kutatva arra jutottam, hogy a dopamin okozza ezt. A speed hatására eleve megnövekszik a dopamin szint amiből sosem lehet elég az agyamnak.


Minden ilyen alkalom után megfogadom, hogy soha többé nem teszek így. De végül legközelebb ugyanígy alakul és kb az este felétől ezek a beteg gondolatok gyötörnek.


Próbálkoztam már sokmindennel. Hagytam üzeneteket magamnam a telefonomban, papíron a zsebemben. Sehogy nem tudok megszabadulni ettől.


Örökre így lesz? Soha többé nem fogok tudni normálisan bulizni?


Így is ritkán járunk el és minden alkalmat elcseszek..


Van még valaki ebben a cipőben?


Segítség!



2020. jún. 28. 08:25
 1/4 A kérdező kommentje:

A barátaim ebből az egészből mit sem sejtenek.

Vagyis azt már többször emlegették, hogy sokszor furcsán viselkedem, feltűnően csendes vagyok.


Olyan jól esne beszélni valamelyikkel erről de nem tehetem hiszen ez szégyen. Meg akkor utólag összeállna a kép és kitudja, hogy reagálna.


Pedig már kétségbeesésemben csam erre a megoldásra tudok gondolni, hogy külső segítségre van szükségem akivel józanul megbeszélem ezt és utána ha megint ez van támogat. De nem merem..

2020. jún. 28. 08:31
 2/4 A kérdező kommentje:

Mindenképp van hajlandóságom erre, mert még mindezek előtt a múltban nekem már volt problémám pornóval, vagyis az arra való függőséggel. De a fentebb eseteknek is "köszönhetően" ez a hétköznapjaimból eltűnt. Hiszen ha rá gondolok eszembejutnak az elbaltázott bulik így már nagyon ritkán nézek csak pornót alapból.

Viszont néhány csík és jó pár óra után szinte majd meg veszekedek érte. Egy ideig le tudom küzdeni és sokszor el is kergetem de vissza vissza tér a gondolat.


Szinte skizofrénnek érzem magam, mert amikor ez az érzés teljesen elhatalmasodik onnantól kb teljesen normálisnak érzem abban az időben ezeket a cselekedeteket.


Undorító ember vagyok, talán tényleg meg kéne halnom...

2020. jún. 28. 08:42
 3/4 anonim válasza:

Szia!


Mint írtad, ez a speedtől van. Az egyetlen megoldás, ha nem fogyasztod többet a szert.

2020. jún. 29. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Igen, rátapintottál a megoldásra rögtön az intróban, és nincs más megoldás, de ha lenne se lenne jobb "a" megoldásnál. Nevezzük dopamin diétának, elég rákeresni. Visszaáll az élet szépbe, nem lesz szükség semmire hozzá. A felszabadult összegeket meg ellőheted további szépítésre, könnyítésre, egyszerűsítésre.
2020. júl. 31. 10:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!