Mi lehet a bajom ha ezeket a tüneteket produkálom?

23 vagyok és valamikor talán szakiskolás koromban kezdődött el ez az egész dolog. Egyszer késztetést éreztem arra, hogy az összes falat ami a szobámban van megérintsem akár 2x. Utána több ilyen új cselekedet vagy nem tudom a pontos kifejezést erre, de érzem néha hogy ha az egyik oldalt igazítom meg a hajamat akkor a másikon is "elimitálom" pedig nem kell ott, vagy ha véletlen beütöm az egyik lábam akkor a másikat is beütöm de csak enyhén, hogy épp odaér. Este fele szokott erősödni, van hogy a szobámban vannak vizes palackok és azokat is meg kell érintenem különben vonz ha ránézek. Sokszor a 2 szekrényem ajtajait is megérintem egyszer az egyiknél mindkét ajtót majd a másiknál is így átlósan a kezemmel. Székemben is a karfát megérintem átlósan majd simán 2x, este lefekvés előtt van ilyen rutinom, hogy ablakhoz megyek és 2x oda vissza nézem a lámpékat mindkét oldalt, majd a tv, és a szekrény mögötti rést ezeket szintén 2x. Villanykapcsólót is vagy 4x le fel kapcsolom. Korábban volt ilyen gondolat, hogy ha nem teszem meg akkor valami rossz történik vagy valakivel rossz történik, szellemeket fogok látni ha nem teszem és ilyesmik. De ez mostanra nincs nagyon. Korábban nem tudtam kontrollálni ezeket, de manapság sikerül néhányat de nehezen, legtöbbet nem. Néha észre se veszem, mintha megszokásból csinálom de így most leírva teljesen értelmetlen cselekedetek ezek. Sokszor meg kell érintenem minden bútort is a szobámban. Miért csinálom ezeket a dolgokat és mi ennek a megnevezése? Félek elmondani másoknak, mert nekem is kellemetlen mivel sokszor nem is veszem észre, hogy csinálom. Hova forduljak, hogy meggyógyuljak ebből?