Nem tudom végezni a munkám mert azon izgulok, hogy?

-Azon agyalok egész reggel, hogy lecsukódott-e a garázs? Igen, hiszem 3-szor leellenőriztem.

-kihúztam-e a hajvasalót? Igen, mert visszamemtem az ajtóból többször leellenőrizni.

-behúztam-e a kézi féket? Igen, direkt ránéztem többször, be volt húzva.

-bezártam-e az autót?

Igen, kb ötször megnyomtam a gombot,van hogy visszamegyek.

Ezeket tudatosítom magamban, de folyamatosan ezeken pörgök, mindig újra vissza kell tekernem a fejemben az eseményeket, hogy megbizonyosodjak. Hogy tudnék lazítani?