Depressziósként mikor jobb egy kicsit? Reggel vs. este?

Ébredés előtt.

Egyébként nekem este a legrosszabb, közvetlenül elalvás előtt. Mivel egyedül élek, ezért lefekvéskor még egy óráig nem tudok elaludni, mert halott csend van a házban. Mostanában elkezdtem fehérzaj-gépet használni, mert nem bírom ezt a totális csendet.

Reggel még van energiám és nincs tele a fejem hülye gondolatokkal, amik lehúznak.

Első vagyok,reggel az ember mikor felkel akkor még fáradt,motiválatlan. De napközben ahogy dolgozom teszem a dolgom,nevetünk a kollégákkal feldobódom. Otthon ott a gyermekem,és a kiskutyánk is,a tudat,hogy lehet pihenni.

Amit az orvosod mondott,hogy a reggeli a jobb ezt még nem is hallottam.

7-es te biztosan jobban tudod mint az orvosom. Komolyan hihetetlen hogy itt mennyi okos van...

Mindjárt szólok kollégámnak is aki ugyanígy volt hogy tévedtek az orvosok a gyakoris no name válaszoló jobban tudja pfff

8-as vagyok...igen ez igaz :) csak komolyan nem értem miért hiszik egyesek hogy ők olyan nagyon tudnak mindent.

Egyébként nekem középsúlyos depressziót állapítottak meg,azon kívül,hogy egész délelőtt magamba fordultam (délután már kirángattak belőle valamennyire a kollégák,tudták mi bajom elmondtam)nem volt semmi étvágyam,sokat fogytam. Az evéssel még most is hadilábon állok,de az Escitil már hat :)