Halálfélelem, hogyan tegyem túl rajta magam?

24 éves vagyok, sosem volt pánikrohamom, sem semmi hasonló, még veszélyes közlekedési helyzetekben sem.

Tegnap fodrász barátom vizsgáján feladat volt, hogy engem borotvaljon pengével és azt éreztem, hogy egy mozdulat és meghalok. Mikor a penge a torkomhoz ért majdnem leájultam a székről. Bíztam benne, mégis ez a fajta kiszolgáltatottság pánikot keltett bennem, most is azt érzem, hogy egy hajszálon múlt az életem, pedig nyilván közelében sem voltam a halálnak. Mi okozta ezt az egészet?