Gyermekkori traumáim feldolgozásához ez jó stratégia lehet, vagy csak ártok vele magamnak?
Figyelt kérdés
Ha elalvás előtt felidézem a történteket, így az alvás során a tudatalattim nagy valószínűséggel a traumáimmal fog foglalkozni, elősegítve feldolgozásukat? Szakemberhez nem tudok fordulni, mert az emberekkel kapcsolatos bizalmamat elvesztettem. Családom sem tudja hogy traumatizált vagyok, ha rajtam múlik nem is fogja. Csak szép csendben szeretném megoldani a saját problémáimat.2021. okt. 9. 09:42
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem fog menni. Ezért van szakember.
2/5 anonim válasza:
válasza:Az a kérdés, hogy szembe tudsz e nézni az érzelmekkel, amiket ez ki fog váltani?
Mennyire nagy a traumád?
3/5 anonim válasza:
A tudatalattira nincs befolyásod alvás közben, nem fog segíteni feldolgozni. Talán még ártasz is vele, mivel ezt te TRAUMA-ként élted meg, ergo ugyanebben a mederben fogsz evezni éjszaka is. Az agy ilyenkor "kikapcsol".
4/5 A kérdező kommentje:
Kb. minden érzelmemet elfojtom és nem tudok megnyílni az emberek számára, ezért jéghidegnek tűnhetek. Tisztában vagyok az eredetével, azzal is hogy mi váltotta ki. (összetett, sokáig elhúzódó dolgok) Egy ördögi körbe kerültem, mert szeretném leküzdeni őket, de nem szeretnék senki szemében sem gyengének, sebezhetőnek látszani, ezért a pszichológus offos számomra. Max így anonim módon... Ezért is szeretném, ha lenne valami működőképes öngyógyító folyamat. (spirituális dolgokra nem vagyok fogékony)
2021. okt. 9. 15:20
5/5 anonim válasza:
válasza:Pszichológus nak nem kell a rendes neved megadni meg amúgy titoktartás neki kötelező
Üdv
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!