Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Akinél pánikot,feszültséget...

Akinél pánikot,feszültséget vált ki ha emberek közt kell lennie hogy tudja ezt leküzdeni?

Figyelt kérdés

Mit tudtok tenni ilyen helyzetben ami hatásosnak bizonyul?

Nálam az a baj,hogy előre félek,hogy mi lesz ha rámjön a pánik..persze ilyenkor meg is van a parázás és agyalás eredménye..😒

Van valami tippetek,hogy küzdjem ezt le?


2021. nov. 15. 20:28
 1/4 anonim ***** válasza:
Egyedül sehogy sem tudtam leküzdeni. Meguntam, hogy akadályozza a mindennapjaimat, ezért egy ideje klinikai szakpszichológushoz járok. Miért nem fordulsz szakemberhez?
2021. nov. 15. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

Voltam pszichiáternél 1x.Gyógyszereket egyelőre nem szedem amiket írt,mert a gyógynövényes szerek is rengeteget segítettek.Megpróbálnám sajat erőmből,gyógyszerek nélkül leküzdeni-ha lehetséges.

Lehet,hogy van olyan akinek sikerült.(?!)

2021. nov. 15. 21:19
 3/4 anonim ***** válasza:
A klinikai szakpszichológus pszichoterápiát tart, ő nem orvos. Gyógyszereket csak pszichiáter szakorvos írhat fel.
2021. nov. 15. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Nem. Szakember segítségét kérd hozzá. Tapasztalatból mondom, nekem évekig tartott leküzdenem és egyedül nem ment.
2021. nov. 15. 21:36
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!