Ez pánikbetegség lehet?

A helyzet már évek óta tart, az elmúlt egy évben erősödött, az elmúlt fél évben pedig mindennapossá vált. Minden este (akár egyedül, akár társaságban vagyok) szorongást érzek. Nem merek elaludni, mert félek, hogy reggel nem kelek fel. Ez alapból napközben sosem jut eszembe, mert alaptalan a dolog. 23 éves vagyok, az egészségi állapotom teljesen rendben van, a családban vagy baráti/ismerősi körben nincs komoly betegséggel küzdő személy és nem történt haláleset. Van amikor rettenetesen fáradt vagyok, aludni szeretnék, de nem merek és több órán keresztül fent vagyok és csak ülök az ágyon, majd hajnalban véletlenül már ülve elalszom. És fáradtan kelek fel persze, de neki kell állnom tanulni. Majd jön az este és újra és újra ismétlődik az egész. Beszélek majd orvossal is, de előbb szeretnék véleményt kérni. Valakinek esetleg bármi tapasztalata ezzel, vagy hasonlóval kapcsolatban? Érdemes lenne egy pszichológust felkeresni vagy hagyjam és talán elmúlik magától? Esetleg valami ötlet, hogy ezt magamtól hogyan enyhíthetném? Enyhít a helyzeten, ha párommal alszom együtt, de akkor is jelen van az érzés, hogy mi van ha pl. megfulladok éjszaka, de nem veszi észre és nem tud segíteni, olyan mintha egyedül lennék. Ez teljesen irreális, nem értem miért történhetne ilyen. Viszont amikor eljön az este, akkor ezt teljesen másképp látom, és olyan mintha az lenne az utolsó éjszakám.