Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » A szorongástól, depressziótól...

A szorongástól, depressziótól (olykor a kisebb pánikrohamoktól) segítséget nyújt (a meglévő gyógyszerek mellett) ha valaki könyvet olvas (legyen az ismeretterjesztő könyv, verseskötet, regény-kisregény, novella, stb)?

Figyelt kérdés
A fenti 3 állapotra sajnos nagyon hajlamos vagyok, szedek is rá gyógyszereket, de még így is kibukik néha, ami se nekem, se a szeretteimnek nem nagy öröm, ezért a kérdésem...

2021. dec. 23. 12:07
A kérdező szavazást indított:
Igen
Nem
13 szavazat
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Minden segít, ami eltereli a figyelmedet, és nem zaklat fel. Olvasás, filmek, sorozatok, kreatív hobbik, kisálatok, sport, séta a természetben, ki mit szeret.
2021. dec. 23. 12:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
100%

Enyhe depresszióval én is küzdök. Engem pl. a Rejtő regényei megnyugtatnak, felvidítanak, ezeket esti gyógyszerként szoktam használni.

El fogok menni egy ilyen terápiára, nézd meg, hátha: [link]

2021. dec. 23. 12:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!