Elég stresszes volt az elmúlt 1 évem, emiatt volt pánik rohamom is meg kicsit szorongok. Többi alul?!

Azt a gyógyszert nem ismerem, de én nem javaslok gyógyszert, inkább szedj magne B6-ot és/vagy magnéziumot. Emellett nyugtatóteát (levendula, kamilla legyen benne), még akár levendula illóolajat is próbálhatnál (halántékra, csuklóra vagy fül mögé csepegtetve egy cseppet). Emellett sok mély levegővétel (nem vicc, komolyan segít).

A 0,25-ös frontin nem erős, ismerem, sok pánikbeteg alszik el ezzel (tapasztalat), úgyhogy ha nagyon muszáj, nyugodtan beveheted, de jobb lenne, ha felül tudnál kerekedni a pánikon, vagy inkább olyan gyógyszert vegyél be, ami természetes anyagokból áll. Igaza van az elsőnek, én magam is ajánlottam volna a teákat, kiegészítve citromfűvel (nekem beválik) és valóban jók az illatok is. Hogy mikor hat, azt nehéz megmondani, mert mások a tapasztalatok és az is lehet, hogy ami másnak hatásos, neked nem.

Szerintem nézz szembe ezzel és gyógyszer nélkül oldd meg, akár segítséggel, hosszútávra.