Emiatt kialakulhat depresszió?
Figyelt kérdés
Abba szeretném hagyni a pornónézést és az édességevést. Az édesség annyira nem volt kritikus, de pornóból azért elég sokat fogyasztottam az elmúlt években. 15 órája egyikkel sem éltem és úgy érzem még sosem voltam lelkileg ennyire mélyen. Nem hiszem, hogy ezt fokozatosan kellene abbahagynom, úgyhogy egyből zéróra vettem mindkettőt. Vajon meddig fog ez a negatív hangulat tartani?2022. jún. 19. 19:22
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Amíg nem találsz másik függőséget, ami ad annyi dopamint, mint ezek eddig. Ha javasolhatom, kerüld az alkoholt, a drogokat és a szerencsejátékot. Sok sikert!
2/4 A kérdező kommentje:
A legjobb az lenne, ha a tanulás és a munkában való fejlődés lennének ezek a függőségek.
Köszi a javaslatot, tartom magam hozzá. Egyikkel sem volt komolyabb helyzetem (talán alkoholistává válhattam volna idővel, ha jobban igyekszem, mert a rokonságban nem ritka a jelenség).
De jelenleg csak fekszem egész nap, az alapvető dolgokat alig vagyok hajlandó megcsinálni.
2022. jún. 19. 19:34
3/4 anonim válasza:
válasza:A munkafüggőség sem jó.;(
Hajlandó? Miért ezt a szót használtad?
4/4 A kérdező kommentje:
Még az alapvető dolgokat is alig vagyok hajlandó megtenni magamért. Mire gondolsz, mi miatt használhattam?
2022. jún. 19. 22:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!