Mindent elvesztettem, nem bírok így élni tovább, hiába kérek segítséget?

Az életben sokszor előfordulnak nehéz helyzetek, amikor úgy érezzük, hogy mindent elvesztettünk. Az ilyen időszakok nagyon nehézek lehetnek, de fontos tudni, hogy az idővel a dolgok általában megváltoznak és új lehetőségek jelennek meg. A segítségkérés fontos, és az emberek készek segíteni. Van sok olyan szakember, aki segíthet neked, például pszichológus, vagy mentálhigiénés szakember. Az is segíthet, ha beszélsz barátokkal, családtagokkal, vagy részt veszel egy támogató csoportban. Az is fontos, hogy törődj magaddal, és csinálj olyan dolgokat amiket szeretsz, és amik jól esnek neked.

Ezeket a gondolatokat, érzéseket oszd meg pszichiáterrel. Területileg illetékes fogadni fog téged. Ha megállapítja a szorongást, depressziót akkor gyógyszert fog adni amit fogadj el. S talán a problémádra is másként tudsz majd fókuszálni.

Nagyon szurkolok Neked! Nagyon értékes EMBERNEK tűnsz, kérlek, küzdj és bízz! Nekem is nagyon nehéz volt és most picit könnyebben viselem, az idő szinte mindent gyógyít végül. Kitartás!!!