Mi lehet a bajom? Nem tudok aludni, de mostanában már extrém módon. Először kipróbáltam, hogy délután nem pihenek le, de akkor sem alszom el előbb, csak olyan vagyok egész nap, mint egy hulla.

Most kaptam rá altatót, de a hatása nálam abban kimerül, hogy zsibbad tőle a lábam, meg a kezem. Nem tudom már mit kellene kipróbálnom.Az a baj, hogy az agyam zakatol olyankor ( a legjobb ötleteim ilyenkor szoktak jönni), és nem tudok kikapcsolni. Az a rossz az egészben, hogy amiatt, hogy kialvatlan vagyok nem tudok semmit csinálni egész nap. Fáradt vagyok, állandóan ingerült, hangulatingadozásom van, és nem tudok koncentrálni. Szóval mit tehetnék? (amugy nem vitamin hiány, mert szedek kiegészítőket is, és sok gyümölcsöt eszem. A vérképem is jó, szóval nem vashiány)