Mi a neve ennek a betegségnek?

Egy fajta pánikbetegség, lehet kezelni gyógyszerekkel is, de én nem ajánlom. Szakorvost kellene megkérdezni (pszichiátert), hogy ő mit javasol.

Szerintem a leghatékonyabb gyógymód ezekre a betegségekre az önkontroll, az önmeggyőzés. Nem könnyű, de a végkifejlet sokkal jobb, mint ha gyógyszerezni kell magadat életed végéig. Segíthetnek a különféle relaxációs technikák, mint a jóga is - járj el egy jógaközpontba, ott emberek között is vagy, de annyira azért nem tömeg. Segíteni fog! Mielőbb találj megoldást, mert később súlyosabb lesz, és nem mersz majd kimozdulni otthonról, mert rettegni fogsz a tünetektől.

eloszor is, igen ez egy panik betegseg... Ne aggodj, nem kell gyogyszereket szedni...

Eloszor is kisebb tarsasagba menj, legyel ott, ha rosszul erzed magad, akkor is maradj! Probalj beszelgetni, szallj szembe a felelmeddel... Pl menj el valami csoportba, tanc, klubb, barhova, lehet, hogy kellemetlen lesz, de menj oda beszelgetni a tobbiekkel...

Idovel le fogod kuzdeni!