Gyakori rosszkedv, idegroham. Múlt miatt? HELP

Segítséééég:(!

Kb 6éves voltam mikor elváltak a szüleim.. Előtte mindig veszekedtek, verekedtek(pár évig és mai napig is van, hogy ordítanak egymással vagy esetleg már majdnem verekedés lehetne belőle)és ezt mind láttam mint 4-5éves..elég rossz volt azóta is rossz visszagondolni rá. Azóta mennek a szidások anyum apum ellen, apum anyum ellen..anyával élek most vagyok lassan 18 éves anya is sokszor rosszkedvű ahogy apa megkeserítette az életét..nagyon sokat vagyok rosszkedvű, apa szinte semmit nem segít nekünk mindig valamit hazudik ha probléma van amit nem tudunk megoldani.. Beleuntam ebbe az egészbe régóta visszahúzodó vagyok és bármilyen kis apróság ha leüvölt anyum kiborulok és ha valamit nem csinálok magammal szét akarok robbani pl..beleverek a falba stb..és nem tudom ezeket kezelni már szedtem MagneB6-ot de nem vettem észre semmi változást. De erről beszéltem anyummal, hogy milyen rossz ez az egész hogy nincs család se..és mi gyakran veszekedünk és nagyon sokszor ok nélkül sírok és rosszkedvű vagyok ami szerintem nem normális még egy majdnem 18éves lánynak..:( de erre annyit mond, hogy jaj a régiek miatt nem lehet..szerintem igenis lehet mert mindig ezek járnak a fejembe és valamiért ez az egész kialakult bennem..De nem merem elmondani neki ezeket a rohamaim de sokszor levegőt se kapok és inkább elvonulok olyan helyre ahol nem hallja, hogy fulladásig zokogok. És gondolom írná valaki, hogy ha van párom az változtathat. Van párom 2éve jobban is vagyok ha beszélek vele erről de nem nagyon segít csak egy időre..=| De most mit tegyek így nem bírom már borzasztó rossz. Normális válaszokat kérek ha lehet. Esetleg a pszichológus segítene de az nagyon drága nem?:S