Mi okozhatja ezt? Ez lehet paranoia?

Már régóta meg akartam kérdezni, de valamiért sosem tettem fel a kérdést.. Ne nevessetek ki, és aki nem tud a kérdésre válaszolni kultúráltan, inkább tartsa meg a véleményét, köszi..

Eléggé gyereknek tartom még magam, 16 éves vagyok.. Mindig anyával és a tesómmal aludtam egy szobában.. Amikor ez változott, nagyon féltem egyedül.. Az elalvás nálam nagyon nehezen működik, akkor is, ha kimerült vagyok. Na, a lényeg, hogy felkeltem, ránéztem az időre, gondoltam hétvége van, alszom még nyugodtan legalább 10-ig.. Aztán mikor visszaaludtam, arra keltem, hogy remegek, szakad rólam a víz, nyitva van a szemem, tudatomnál vagyok, ez nem álom.. mintha földrengést hallottam volna, majd megfordultam, hallottam hangosan a szívverésem, és ott állt valaki felettem és fenyegető szavakat mondott.. felálltam, addigra megszűnt, és felébredtem.. Ezt eljátszottam vagy 3X egyhuzamban, és mikor új szobába kerültem (egy kisebbe) megszűnt.. De nem sokáig, ugyanis utána folytatódott, szívverés hangja, és a zaj nélkül.. pedig addigra komolyodtam, és nem féltem semmitől.. Olyan, hogy elkap egy félelem, ami nagyon erős, és nem vagyok képes belőle felébredni, nyitva a szemem, látom a szobát, néha azt is, hogy valaki ottvan felettem.. Volt, amikor már annyira elviselhetetlen volt az egyik "félálmom" hogy felkeltem az ágyból, és csak akkor maradt abba, mikor megindultam az ajtó felé, és bevertem a fejem.. Már nagyon ritka nálam az ilyen jelenség, de akkor is érdekel, mit üzenhetek ezzel saját magamnak? Mire utalhat? Megőrültem?:S nem szívok, nem iszom, soha nem is tettem:/ Rémálmaim eddig soha nem voltak:/ de ezek.. na és ezután, egésznap rossz a kedvem..