A pánikbetegséget mivel tudom leküzdeni? Mikor lesz már vége? Szenvedek miatta.

Először is nyugodj meg.:)

Légzésterápiával, teakúrával megszüntetheted, sőt, végleg el is mulaszthatod.

Pv leírom, ha érdekel.

Elöljáróban annyit, hogy kb. 20-25 éve élek együtt ezzel a betegséggel.

Szóval türelem... Ez nem egy nátha, hogy pár nap alatt elmúlik egy kis Coldrex-től.

A Frontin jó... "Tűzoltásra". Másrészről piszok könnyen hozzá lehet szokni és ha abbahagyja az ember gyereke, akkor még egy darabig rosszabbul lesz, mint mielőtt elkezdte szedni.

Igazából ez nem a gyógyszerektől fog elmúlni. Azok jók arra, hogy a tüneteket kordában tartsák. De úgy istenigazából ez a dolog fejben dől el.

Pszichiátert kell keresni és a gyógyszerek mellett pszichoterápia is kell.

Na meg türelem. :)

Azt azért tudom javasolni, hogy ne tartsd magad betegnek, mert azzá válsz. Ez egy állapot... Olyan mint amikor beütöd a könyököd. Fáj, de aztán elmúlik.