Pánikbeteg vagyok. Gombóc érzése a torokban lehet ennek a tünete?

Szedsz gyógyszert a pánikbetegségedre?

igen normális én valamikor nem tudok nyelni,attól mégnagyobb gombóc van a torkomban ,mert megijedek.

a citromfűtől nem múlik el, az erősebb pánikbetegség még macskagyökértől se múlik el, pedig az elég erős nyugtató.

a pánikbetegség egyik fő oka a szerotoninhiány, amit folyamatosan pótolni kell, erre vagy ír fel a pszichiáter jobb esetben valamit, vagy nem. a nyugtatók csak arra jók, hogy elnyomják ideig óráig ezeket, de az okot nem szüntetik meg. erre a pszichiátria szerotoninújrafelszívódásgátlót használ, ami közvetve "emeli" a szerotoninszintet.

ehhez hozzátartozhatnak vitaminhiányok is, amik segítik a szerotonin termelését, vagy közvetve idegrendszeri hatásúak.

például érdemes b-komplexet szedni 1magnéziummal és 2x annyi kalciummal, +rengeteg fehérjét bevinni.

másik oka a stressz és a lelki problémák. ettől nem mindig tud tartózkodni az ember. szerintem a fő oka az lehet, hogy az emberek azért kezdenek el pánikolni (rátenni 1 lapáttal) mert fogalmuk sincs, hogy mi lehet a betegségük. normális országokban ilyenkor kizáró vizsgálatokat készítenek, de itthon nem igazán szeretik az ilyesmit, egyszerűen csak hülyének néznek, hogy úgyis idegbeteg vagy.

egyébkéntez valóban egy tünet lehet, a szerotoninhiány miatt az idegrendszer enm tudja átküldeni rendesen a jelet, és ilyenkor lépnek fel fura dolgok, mint pl izomgörcs, hamis fájdalomérzet, és immunreakciók.

ezért gondolom, hogy a meditációs beszélgetős dolgok semmire sem jók önmagukban, ha nincs megfelelő táplálkozásod.

ehhez hozzájönne még a napfény, testmozgás és hasonlók, de ez mind körülményektől függ.

egyébként általában fél év alatt csillapodnak le a dolgok és annyi idő alatt még nem leszel nyugtatófüggő.

sajnos nincs sok értelmes pszichiáter, azért kíváncsi vagyok, milyen a helyzeted, lehetőleg ne szokj rá ezekre.

Szia!

Ez teljes mértékben tünete a pánik betegségnek! Saját tapasztalatból beszélek! Ami nekem segített ilyenkor, ha bevettem egy mentolos Airwawes cukorkát, enyhítette a tüneteket! Ahogy az előttem szólok írták, szedjél vitamint/kálcium-magnézium-cink/ és a rendszeres mozgás is sokat segít!

a pánikbetegségen ritkán segít egy mentolos cukor. ugyanis a gombóc érzés az ideg miatt van, izomgörcs, amit a szerotonin és egyéb lazító boldogsághormonokkal lehet eltüntetni.

azt legalább is nem nevezném komoly betegségnek, ahol ez számít.

#9-es

Nem azt mondtam, h eltűnt, csak azt, h enyhítette a tüneteket. Egyébként, ha utána olvasol, van alapja annak, amit írtam és nekem segített. De aki úgy érzi, szedjen gyógyszert, én nem akartam, pedig 2 kemény pánikbetegségen vagyok túl! Kérdezőnek mielőbbi gyógyulást kívánok!